ジャーナリング この実体験で、私はジャーナリングが好きになった。 「本当に書くだけで効果があるの？」と思いつつ、日々少しずつ書き続けていたところ、ある時ジャーナリングの効果を体感したことがありました。 2024.09.25 2024.12.12 ジャーナリング
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